孕妇冬天可以用碳火取暖吗

用碳火取暖是一种在冬天常用的取暖方式,不过现在来说,就比较少见的。不排除有些地方还在用这种方式取暖,特别是在一些乡下地区。那么有很多人都想知道,孕妇冬天可以用碳火取暖吗?

一、孕妇冬天可以用碳火取暖吗

孕妇冬天可以用碳火取暖吗?当然是可以的,不过孕妇一定要注意在烤碳火期间要保持室内房间通风,避免一氧化碳中毒。从而影响身体健康及胎儿。孕妇在怀孕期间最好避免过热的环境。炭火如果燃烧不尽很容易引起,一氧化碳中毒的现象,最好采取水暖取暖的方式。

而且孕妇在用碳火取暖的时候一定要注意,打开窗户通风,像很多人们因为不想有冷风吹进来,会选择关紧门窗,殊不知这样在一个在封闭的空间里,碳火燃烧之后会产生出无色无味的一氧化碳,而且在人们会在不知不觉中吸入身体中就可能会导致中毒,而一旦发现中毒时,一氧化碳会导致人的大脑缺氧,根本就迈不动脚了。因此,在采用煤炭取暖时,请记住一定不要紧闭门窗,要留有缝隙来通风,让空气保持流通。

孕妇在使用碳火取暖的时候,可以在旁边方式一盆清水,水可以吸收碳火散发出来的有毒气体。还有用碳火取暖的时候一定要远离卧室。那么孕妇冬天用什么方式取暖比较好

二、孕妇冬天用什么取暖好

有条件的家里尽量用集中供暖,这样家里温度恒定,对孕妇比较好,但是要增加屋里的湿度,以免过于干燥,容易引起孕妇不适,可以在屋里放几盆水比较好。

没有暖气片的可以用空调取暖,取暖期间孕妇要注意空调的温度不要太高,而且空调用时间长了,屋里会非常干燥,比用暖气还严重,家里就要用加湿器了。以免空气过于干燥影响皮肤。

除了暖气片和空调,如果家里比较小,可以用小太阳或电热器取暖,对于小面积的房子是够用了。但是此类电器要注意安全,要买质量有保证的。

孕妈们还可以使用衣服保暖,可以选着棉质的保暖内衣,而且颜色浅色比较好,外套可以选择羽绒服。但是孕妈们要记住一点,不要太厚实,米念因为发热出汗引起感冒。

因此孕妇冬天可以用碳火取暖吗?当然是可以的,但是一定要注意通风透气,在室内空气不流通的情况下面,很容易导致一氧化碳中毒。

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怀孕九个月吃什么好

怀孕九个月是临近生产期,孕妈妈在饮食方面也要多久注意,吃一些利于日后生产的食物比较好。一起来看看怀孕九个月 吃什么好吧。

一、怀孕九个月吃什么好

第9个孕月里,准妈妈的胃部仍会有挤压感,所以每餐可能进食不多。第9个孕月里,请继续控制食盐的摄取量,以减轻水肿的不适。由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多,所以不要一次性地大量饮水,以免影响进食。

在本月中,必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素,以硫胺素最为重要。如在孕9月,硫胺素不足,易引起呕吐、倦怠、体乏,还可影响分娩时子宫收缩,使产程延长,分娩困难。铁摄入量不足,可影响胎儿体内铁的存储,产后易患缺钙性贫血。

妊娠全过程都需要补充钙,但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后 2个月储存的。如9个孕月里钙的摄入量不足,胎儿就要动用母体骨骼中的钙,致使孕妇发生软骨病。孕妈妈可以适当地使用一些牛肉菜品,因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用,可以适度缓解肌肉疼痛。

可以吃一些有补益作用的膳食,这样孕妈妈才能更好地蓄积能量,迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为宝宝准备好营养充足的初乳。每天5~6餐,注意营养均衡。或者,如果上一餐你只吃了主食和牛奶,下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。

二、怀孕九个月饮食注意事项

1、此时,要保证优质蛋白质的供给,适度摄入糖类食物,避免食用热量较高的食物。胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存铁,直到储存量达到240毫克。如果此时铁摄入不足,可影响胎儿体内铁的储存,出生后易患”缺铁性贫血”。动物肝脏、绿叶蔬菜是最佳的铁质来源。

2、海洋动物食品被营养学家称为高价的营养品。它们富含脂肪、”胆固醇”、蛋白质、”维生”素A和D,与眼睛、皮肤、牙齿和骨骼的正常功能关系非常密切。海鱼还可以提供丰富的矿物质,如镁、铁、碘等元素,对促进胎儿生长发育有良好的作用。

3、食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐(食盐量应控制在6克/日以下)、低脂。注意晒太阳,可促进合成维生素,有利于钙的吸收。

4、这一段时间的饮食卫生尤其重要,因此随时都有可能分娩。如果因饮食不当造成孕妇出现其他疾病,如”肠炎”、”肝炎”等,那么对于分娩来说,无疑是雪上加霜,会影响分娩和产后妈妈及宝宝的健康!

5、这个时候,孕妈妈的腹部会更加膨大,消化功能也继续减退,更加容易引起”便秘”。因此,孕妈妈要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。一些有补益作用的膳食也可以吃一些,以利于面对随时可能到来的分娩活动中的热量消耗。

以上就是怀孕九个月吃什么以及怀孕九个月的注意事项,孕妈妈们要多多注意哦。

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怀孕五个月吃什么好

怀孕之后的孕妈妈一个人要维持两个人的身体需要,因此对于营养方面的补给要特别的注意,否则可能对宝宝不利。尤其是在怀孕中期宝宝发育非常关键,孕妈妈要注意饮食。一起来看一下怀孕五个月 吃什么好吧。

一、怀孕五个月吃什么好

1、鲜奶

牛奶中含有丰富的必需氨基酸、钙、磷、多种微量元素及维生素A、D和B族维生素。有条件者每日可饮用250-500毫升牛奶。应鼓励不习惯喝牛奶的孕妇从少量开始,逐渐增加摄入量。

2、鸡蛋

鸡蛋是提供优质蛋白质的最佳天然食品,也是脂溶性维生素及叶酸,维生素B2、B6、B12的丰富来源,铁含量亦较高。鸡蛋不仅烹调方法简单多样,甜、咸均可,并易于保存。凡条件许可的,应每天吃鸡蛋1-3个。

3、鱼、禽、畜肉及内脏

这些都是蛋白质、无机盐和各种维生素的良好来源,孕妇每日的膳食中应供给50-150克。如条件不许可,可用蛋类、大豆及其制品代替。鱼和蛋是最好的互换食品,可根据季节选用。动物肝脏是孕妇必需的维生素A、D,叶酸,B族维生素及铁的优良来源,也是供应优质蛋白质的良好来源,每周至少吃1-2次,每次100克左右。

4、大豆及其制品

大豆及其制品是植物性食品中蛋白质、B族维生素及无机盐的丰富来源。豆芽含有丰富的维生素C。农村或缺少肉、奶供应的地区,每天应进食豆类及其制品50-100克。

5、蔬菜、水果

绿叶或黄、红色蔬菜都含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。孕妇每天应摄取新鲜蔬菜250-750克。绿色蔬菜应占其中的一半以上。水果中带酸味的,既合孕妇口味又含有较多的维生素C,还含有果胶,每天可摄取150-200克。瓜果类蔬菜中黄瓜、番茄等生吃更为有益。蔬菜、水果中所含的纤维素和果胶对防治便秘也十分有利。

6、海产品

应经常吃些海带、紫菜、海鱼、虾 皮、鱼松等海产品,以补充碘。内陆及缺碘地区应食用碘食盐。

7、硬果类食品

芝麻、花生、核桃、葵花子等,其蛋白质和矿物质含量与豆类相似,也可经常食用。

综合上述就是怀孕五个月吃什么好的相关食物,建议处在这个阶段的孕妈妈们多吃点上述食物哦。

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研究发现宝宝的语言行为改变了父母的言语

康奈尔大学一项新的研究表明,婴儿的唠叨改变了父母对婴儿说话的方式,这表明婴儿正在形成自己的学习环境

康奈尔大学的早年行为分析实验室的研究人员发现,成年人在回应婴儿的唠叨时,会无意识地改变他们的言语,使其包含更少的独特词汇、更短的句子和更多的单字回复。

在这项研究中,30对母婴连续两天去实验室的游戏空间玩30分钟。9个月和10个月大的婴儿可以自由地在环境中漫步,环境中充满了玩具、玩具盒和动物海报。孩子们穿着工作服,带着隐藏的无线话筒记录他们的讲话,并且还有三个遥控数码摄像机录像。

研究人员观察了父母的词汇量和语法,并计算了婴儿从第一天到第二天的声音成熟度变化。他们发现,母亲通过使用更少独特单词和更短话语的简化语言提供更多学习机会的婴儿,在第二天学习新的语言的速度更快

该研究的作者、康奈尔大学心理学副教授迈克尔·戈尔茨坦指出,这项研究在培养婴儿在塑造自己的语言学习环境中有着重要作用。通过干预来提高部分儿童的学习水平,应该鼓励人们对婴儿的唠叨作出反应。这是有意义的,因为孩子们通过唠叨获得周围成年人的信息,这是一种社会催化剂。

斌斌

 

孕妇到几个月可以不用穿防辐射服

虽说孕妇有必要防辐射,不少孕妈为了能够更全面的预防辐射危害,都会选择穿上防辐射服。可话说回来,随着胎儿的发育,以及环境的变化,防辐射服的穿戴频率也会出现变化,甚至可以选择不穿。那么从这一点来看,孕妇到几个月可以不用穿防辐射服呢?下面本文就详细的来给大家分析分析!

知识科普:胎儿发育成熟后接触微弱辐射无需穿防辐射服

在解答文中主要问题前,本文先来给大家做个小小的知识科普:胎儿发育成熟后接触微弱辐射是不会受到影响的,无需穿防辐射服。

当胎儿在怀孕7个月后,发育已经相对成熟了,本身具备一定的抗辐射能力,若此时孕妈并不怎么接触过量辐射,周边也只是一些微弱的电磁辐射,对胎儿是没有什么影响的,可以选择不穿防辐射服。

孕妇到7个月后可以不用穿防辐射服

而通过上文的知识科普,我们比恩可以更直观的得出问题答案:孕妇到7个月后可以不用穿防辐射服,当然,前提是孕妈这怀孕7个月不经常接触过量电磁辐射,长期处于微弱电磁辐射的环境下,那么便可以不用穿防辐射服了,此时也多大的必要穿防辐射服防辐射。

但,婧麒防辐射专家曾提示过:若是孕妈在怀孕7个月后,仍旧不可避免的需要接触到过量辐射,那孕妈先别急着把防辐射服收起来,必要的时候还是得穿!

孕妇到几个月可以不用穿防辐射服?以上便是关于这一问题的相关解答,希望孕妈们能仔细阅读,根据自己的实际情况来决定什么时候该穿防辐射服,什么时候可以不穿。

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防辐射服可以内穿吗

如今防辐射服主要有5个常见款式:肚兜、吊带、马甲、马甲裙,以及背带裙。正是因为款式的不同,防辐射服看起来可选择内穿,也可以选择外穿,但是想到内穿会受到外衣的阻挡,孕妈担心会影响防辐射效果,因此会纠结说:防辐射服可以内穿吗?今天本文就来给大家重点分析分析!

防辐射服可以内穿

事实上,不管是哪种款式的防辐射服都是可以内穿的,并不存在内穿后,其防辐射效果就受阻挡的情况,普通的衣服并没有干扰电磁场作用,对于能够自成反向电磁场的防辐射服来说,是毫无影响的。

总之,防辐射服本身厚度就不厚,天气冷的时候肯定不能当外套穿,为了更好的保暖,孕妈穿防辐射服的同时还得加一件厚外套,如果一件衣服就能把防辐射效果给阻挡了的话,那防辐射服就太鸡肋了不是?

还有啊,不管防辐射服是内穿还是外穿,都是能够遮挡住孕肚的,帮助胎儿抵御过量电磁辐射危害。因此,要说防辐射服可以内穿吗?答案是肯定的。

温馨提示:可内穿但不要贴身穿戴

不过话说到这,有一点还是得提醒孕妈咪的:防辐射服可内穿但不要贴身穿,不管是什么材质的防辐射服,都不要贴身穿!

其中,金属纤维防辐射服在面料上稍微糙一点,亲肤度不够,所以不能贴身穿。而银纤维防辐射服,因为银的活性高,要避免与水接触,也最好少和汗液接触,减小被氧化的风险。这么说吧,婧麒防辐射服的防辐射专家曾科普到:防辐射服贴身穿的话,不滚天气温度如何,沾染到汗渍是必然的,只是多少的问题,而汗渍中不仅含有水分子,还含有氯离子和碱性物质,这些对银纤维来说都会造成一定的损耗,因此说银纤维防辐射服不要贴身穿。

防辐射服可以内穿吗?以上便是关于这一问题的相关解答,希望对孕妈来说是有参考价值的,祝好孕哦?

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秋季孕妇如何养生

怀孕是一件既艰辛有幸福的事情,因此为了胎儿的健康孕妈们在做任何事情的时候都比较小心,就害怕对胎儿造成什么伤害。现在已将到了秋季,孕妈们也需要掌握一些养生的技巧,那么秋季孕妇如何养生,下面就一起来了解一下吧。

一、秋季孕妇如何养生

在秋季,孕妈们学会养生的技巧,对孕妇自身和胎儿都是有好处的,因为女性在怀孕之后,孕妇的免疫力和抵抗力均有所下降,容易患上各种的疾病。秋天也比较适合孕妈养生,那么秋季孕妇如何养生。

养生对于孕妇来说,补血是非常重要的,现在介绍一种简单的补血方法,新鲜的鸡蛋2个外加红枣10颗。把锅内加水后煮沸再打入鸡蛋,等水再次沸起的时候放入红枣和红糖适量,用小火煮15分钟便可。

养生除了一些食疗的方式,其实运动也是非常重要的,而且运动对于养生来讲是一个很重要的话题,当需要面对生命的时候就需要把健康放在第一位上,对于许多的朋友来讲健康的同时不仅仅需要饮食上注意,还要养成良好的生活习惯和运动习惯,这才有利孕妇的和孩子的健康。那么下面就来看看秋季孕妇养生的禁忌。

二、秋季孕妇养生的禁忌

秋季养生对孕妇是有很多的好处的,但是要掌握正确服方式方法,但是孕妈们千万不要陷入误区之中,以免影响孕妇的身体。孕期在秋季养生需要注意一下一下三大禁忌。

1、大闸蟹、甲鱼不要吃:秋季大闸蟹肥美,来诱惑孕妈们。甲鱼也鲜嫩可口,让很多孕妈都心动想吃。但是需要注意的是,在秋季吃两种食物是大补,但是由于甲鱼和大闸蟹都有活血化淤的功效,所以孕妇食用会有流产的风险。

2、葡萄不可多吃:秋季是盛产葡萄的时候,很对孕妈们都比较爱吃,但是孕妈们不能多吃哦,因为可能会引发妊娠期糖尿病,影响胎儿生长和发育,严重时甚至导致早产、流产等。

3、寒凉水果不要贪吃:在秋季有话很对哦新鲜的水果上市,但是孕妈们吃的时候不能口无遮拦,随便哪种水果都吃,如果是寒凉水果就不能吃,因为吃后孕妈可能会拉肚子。如果拉肚子得不到及时治疗,孕妇体内营养流失过多,会导致胎儿营养不良,所以,要多注意。

以上就是秋季孕妇如何养生的一些相关的介绍,孕妇在秋季养生的时候,也注重保暖,避免感冒,保证充足的休息时间,这样才能让胎儿更加健康的生长发育。

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宝宝秋季腹泻怎么办?该如何护理?

核心摘要:宝宝免疫力较差,很有可能因为不能及时适应环境的变化而出现身体疾病。就拿秋季腹泻来说,每到秋季,似乎就会有一大批孩子犹如黄河决堤,滔滔不绝,那场面,哎……那么,宝宝秋季腹泻怎么办呢?宝宝秋季腹泻又该如何护理呢?

宝宝免疫力较差,很有可能因为不能及时适应环境的变化而出现身体疾病。就拿秋季腹泻来说,每到秋季,似乎就会有一大批孩子犹如黄河决堤,滔滔不绝,那场面,哎……那么,宝宝秋季腹泻怎么办呢?宝宝秋季腹泻又该如何护理呢?

1.合理调整饮食

有的家长在宝宝出现腹泻问题后,会马上给宝宝禁食或者少食。这样是非常不科学的,在腹泻大量丢失水分的情况下,禁食会加重脱水和酸中毒,进食太少也会加重腹泻!因此,建议家长要合理调整宝宝饮食,纯母乳喂养的可先暂停辅食的添加。推荐阅读:秋季如何预防宝宝腹泻

2.做好腹部保暖

如果宝宝出现秋季腹泻,一定要做好腹部保暖工作,这样能有效缓解宝宝腹泻问题。可用毛巾包裹腹部或热水袋热敷腹部,同时让宝宝多休息。

3.不要滥用药物

有的家长会在宝宝出现腹泻的问题时,根据自己的生活经验,让宝宝服用一些药物,甚至是抗生素类药物。其实,水样大便多为病毒或非侵袭性细菌所致,不必服用抗生素,使用普通类药物即可让宝宝恢复健康。当然,还请在医生的指导下使用药物。推荐阅读:宝宝秋季拉肚子怎么办?

4.保持肛门清洁

宝宝腹泻必然会导致肛门附近污染,建议家长在宝宝每次便便后使用温水清洗臀部,保持肛门清洁。如果发现宝宝肛门附近出现发红现象,可涂抹鞣酸软膏,或者艾裕护肤膏加以护理,防止宝宝出现尿布疹或者引起其他感染。

其实,孩子偶尔出现腹泻的问题是正常的,尤其是三岁以下的孩子。因为其消化系统未成熟,防御感染功能差,生长快,使消化道负担重。再加上如果宝宝出现其他身体疾病时,肠蠕动功能会不规则,更容易造成宝宝腹泻的问题出现!

但提醒广大家长,千万不要认为宝宝腹泻是小事!宝宝腹泻往往意味着孩子营养不良,如果不及时找准病因,加以护理,极有可能导致宝宝出现脱水问题!这对宝宝的健康成长非常不利,脱水严重时甚至还可能危及生命!推荐阅读:宝宝秋季腹泻怎么办?找准病因是关键!

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孕妇秋季注意事项

前几天过了立秋,因此在这几天有明显的感觉天气变得凉爽了许多,这也就意味着炎热的夏天马上就要过去了,即将要进入干燥的秋天,那么在秋天,孕妈们需要注意些什么呢?那么下面就来和大家看看孕妇秋季注意事项。

孕妇秋季注意事项一:预防感冒受寒

秋季虽然还不算冷,但是也比夏天要凉爽许多了,很多人在早秋时依旧穿着夏季的衣服,这样就很容易受寒感冒,因此一定要注意气温变化,适当的增加衣物,注意保暖,避免受凉。再者说孕妇在吃药上面是有很多忌讳的,因此孕妈们在秋天一定要预防感冒受寒。

秋天昼夜温差较大,孕妈早晚外出最好多备一件外衣,避免因为突然降雨等情况受凉。另外,秋天如果出汗也要及时增减衣物,因为秋天的风比夏天更硬,汗湿衣衫后容易感冒。尽管人门常说“春捂秋冻”,但也要因人而异,对于孕妈而言“春捂秋冻”就不是特别适用,所以说在这个在天气多变的时节,孕妇秋季注意事项第一个就是要预防感冒受寒很重要。

孕妇秋季注意事项二:防腹泻

由于在秋季上市的新鲜水果比较多,但这个季节是天气逐渐转凉的时候,早晚气温低,昼夜温差大,如果再不注意食品卫生,对于抵抗力比较差的孕妇来说就比较容易闹肚子。闹肚子这个平常的疾病,对孕妇的威胁可比对平常人大的多,由于它极可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此孕妇秋季一定要注意饮食卫生,吃新鲜水果一定要洗净。在清洗的时候可以适当的放入一些食盐。

孕妇秋季注意事项三:便秘问题

秋季是一个天气比较干燥的时候,如果孕妇不注意饮食的调理,就很有可能会造成便秘,而便秘会影响孕妇对营养的吸收,时间久了还会增加分娩的困难。因此建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯对于减缓便秘都有好处。

孕妇秋季注意事项四:健康问题

孕妇在秋季除了要预防感冒,腹泻、便秘之外,好需要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,因为一旦感染了这类病毒可能导致胎儿畸形,尤其是在孕早期的时候,如果怀疑有感染,建议尽快去医院做相关检查。

以上就是一些关于孕妇秋季注意事项,希望可以帮助到孕妈们,也是给孕妈们提个醒。

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孕妇吃脐橙对胎儿好吗

文章导读

孕妇吃脐橙对胎儿是没有伤害的,但是不宜吃太多,一般一天是吃一两天最多,而且一个星期不能超过5个脐橙。脐橙含有很多的草酸,会跟我们食用的钙元素发生发化学反应,从而形成草酸钙,也就是结石。孕妇吃一点脐橙是很好的,可以补充维生素C,有利于胎儿的正常发育。

孕妇能吃橙子,一天一到两个为宜。一星期5个左右。 甜橙含糖量15%~30%,含蛋白质0.2%,含有多种维生素,如维生素A、B1、B2、B6、C、烟酸等。另外还有十多种人体必需氨基酸,各种微量元素如钾、钙、磷、铁等等。这些物质,对儿童的身体发育和智力发育均十分重要,对学习所导致的身心疲劳有缓解作用。因此是一种有益的补养食物,对智力发育有促进作用。

橙子中还含有草酸、柠檬酸、苹果酸等多种果酸,能使人增强消化,健脾和胃。补充维生素C,美白,抗衰老。有益无害,但不能多吃,吃多了也会上火 。橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子,以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。

通过本文的介绍可以知道孕妇吃橙子对胎儿还是非常有好处的。但是需要注意的是吃橙子虽然对胎儿有很好的作用,但是也不可以多吃。孕妇吃橙子最好是保持在每天一两颗的限度内,最好是不要吃太多才好,不然可能会适得其反哦。

作者:yang

 

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